图书介绍
肩周炎时尚医疗体操【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

- 江山主编 著
- 出版社: 长春:吉林科学技术出版社
- ISBN:7538430539
- 出版时间:2005
- 标注页数:102页
- 文件大小:35MB
- 文件页数:108页
- 主题词:肩关节周围炎-保健操
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图书目录
目录1
您知道什么是肩周炎吗1
肩周炎患者日常应注意的事项2
做医疗体操积极防治肩周炎2
做医疗体操防治肩周炎应注意的问题3
第一套操 徒手操5
第二套操 徒手操20
第三套操 毛巾操31
第四套操 单杠操51
第五套操 哑铃操58
第六套操 木棍操73
第七套操 拉力器操91
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